NOXAREM MELATONINE 3MG 30 COMPRIMES

Notice

Médicament

Troubles du sommeil en cas de décalage horaire

Description:

Médicament à base de mélatonine

Favorise le sommeil

Noxarem® melatonine 3 mg et Noxarem® melatonine forte 5 mg sont des médicaments contenant de la mélatonine. La mélatonine favorise le sommeil et sa régulation.

La mélatonine

• Substance d’origine naturelle

• Propriétés favorisant le sommeil

• Contribue à la régulation du sommeil

La mélatonine est une hormone naturelle au corps, qui participe à la régulation du rythme jour-nuit (rythme naturel de notre corps sur 24 heures).

Nous avons généralement sommeil à la même heure le soir et nous nous réveillons à la même heure le matin.  

Lorsqu’il fait noir, notre cerveau commence à produire la mélatonine dans la glande pinéale pour signaler qu’il est temps d’aller dormir.

La production commence le soir, augmente la nuit et diminue le matin. Quand il n’y a plus de production de mélatonine, notre corps reçoit un signal indiquant qu’il peut se réveiller.

L’horloge biologique et le rythme éveil-sommeil peuvent être perturbés par le décalage horaire, la lumière bleue (écrans), le travail en équipes ou la vieillesse ; la production naturelle de mélatonine diminue ou est décalée.

Indications :

En cas de troubles du sommeil
Pour favoriser l’endormissement
Indiqué dans le traitement à court terme du jet lag (syndrome du décalage horaire) chez les adultes

Conseils d'utilisation:

1 comprimé 1 heure avant de dormir

• un comprimé de 3 mg par jour, au moment du coucher (heure locale), dès l’arrivée à destination d’un voyage et pendant une durée maximale de 4 jours.

• si la dose standard de 3 mg ne soulage pas convenablement les symptômes, un comprimé de 5 mg peut être pris à la place, au moment du coucher.

• le comprimé de 5 mg ne doit pas être pris en complément du comprimé de 3 mg, mais la dose pourra être augmentée les jours suivants.

• la dose journalière maximale est de 5 mg, une fois par jour.

À partir de 18 ans. Disponible dans votre pharmacie, sans prescription.
Ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes.

Ingrédients :

Chaque comprimé contient 3 mg de mélatonine.
Le produit contient aussi : hydrogénophosphate de calcium dihydraté, cellulose microcristalline, stéarate de magnésium, silice colloïdale anhydre, amidon prégélatinisé